Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim

Po porodzie wszystko może Cię zaskoczyć. To, jak angażujące jest bycie mamą maluszka. To, że rytm dnia wygląda zupełnie inaczej niż dotychczas. To, że tak niewiele masz przestrzeni na siebie, a Twoje plany i wizja tego, jak to jest być mamą nijak się mają do rzeczywistości. To zupełnie naturalne.

Rozwój w macierzyństwie

Zmęczenie, brak czasu na to, na co chciałybyśmy mieć, bałagan w domu, to są rzeczy, które dostrzegamy gołym okiem, ale w macierzyństwie jest też coś, czego można nie zauważyć, bo jest w tle. To zmiany i rozwój, jakie dzieją się w Tobie.

Bo macierzyństwo to szansa na pogłębienie wewnętrznego dialogu i uważności na siebie. Bycie mamą i osadzanie się w macierzyństwie otwiera także przestrzeń do odkrywania siebie na nowo na wielu płaszczyznach, także zawodowej. A coaching jest metodą wspierania rozwoju osobistego, która może Ci w tym odkrywaniu i realizacji swojego potencjału i celów pomóc.

Mamy tak samo

Choć jesteśmy różne, to doświadczenia ciąży, porodu, połogu i pierwszych miesięcy macierzyństwa bardzo nas kobiety do siebie zbliżają. Mierzymy się z podobnymi wyzwaniami, doświadczamy podobnych emocji.

Ten okołoporodowy czas jest szczególny

To czas transformacji w kobietę mamę. Zmienia się Twoje ciało, czujesz też zmiany w sobie i zmienia się Twoja codzienność. To wymagające doświadczenie i to naturalne jeśli odczuwasz w tym czasie wiele sprzecznych emocji.

Może wydaje Ci się, że świat wokół pędzi, a Ty wysiadłaś z tego pociągu? Że ludzie podróżują, robią kariery, realizują swoje cele, a Ty „siedzisz w domu z dzieckiem|”. Ale to zakrzywiona perspektywa. Odpowiedz sobie co jakiś czas na pytanie - Czego dowiedziałaś się o sobie, odkąd jesteś mamą? Co dało Ci macierzyństwo? Z czego zrezygnowałaś i dobrze? Twoje odpowiedzi mogą dać Ci nowe spojrzenie na siebie i swoje życie.

Początki macierzyństwa bywają trudne

Nowa rola. Nowa Ty. Może Tobie też zdarzyło się pomyśleć – „kiedyś byłam sobą, teraz jestem mamą”? Może czujesz, że tracisz siebie? Tęsknisz za sobą sprzed bycia mamą? Czujesz się samotna w macierzyństwie, pomimo że masz bliskich ludzi wokół? Te uczucia, tęsknoty i przytłoczenia, które miesza się z poczuciem winy zna wiele mam.

Powrót do pracy po macierzyńskim bywa trudny

Kobieta, która wraca do pracy po urlopie macierzyńskim tak naprawdę zaczyna ją na nowo. A badania pokazują, że wiele kobiet nie wraca do pracy po urlopie macierzyńskim.

Doświadczenie macierzyństwa i zmiany w obszarze wartości, celów i wizji na to, jak chcemy, żeby teraz wyglądało nasze życie, także to zawodowe, sprawia, że jakaś część kobiet nie chce wracać do swojej obecnej pracy. Dlaczego? Bo dotychczasowe miejsce pracy z nimi już nie współgra. Bo odkryły, że chcą robić coś innego.

Twoja relacja z pracą

Choć Twoja relacja z pracą w ciąży i po porodzie schodzi na dalszy plan, to jednak się zmienia. Macierzyństwo skłania do przemyślenia a często ułożenia na nowo swojej ścieżki zawodowej i stworzenia nowego pomysłu na realizację siebie i swojego potencjału. A nade wszystko wymaga podjęcia działań, by osiągnąć równowagę między życiem prywatnym a zawodowym.

Jestem mamą, to moja supermoc!

Macierzyństwo może być doświadczeniem bardzo transformacyjnym. Może obudzić niesamowitą siłę i motywację, o czym mówi wiele kobiet. By zawalczyć o siebie, o swoje marzenia, cele i realizowanie się w zgodzie ze sobą w swoim rytmie.