47,00 zł
Ebook „Odkryj siebie na nowo po tym, jak zostałaś mamą”.
Poradnik z ćwiczeniami coachingowymi dla mam, które chcą realizować się także w życiu zawodowym i żyć pełnią życia.
Czujesz, że macierzyństwo Cię zmienia? Chcesz się tym zmianom przyjrzeć i wejść ze sobą w głębszy kontakt? Zastanawiasz się co dalej? Przed Tobą powrót do pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym? Ten ebook jest dla Ciebie.
Nie odkładaj siebie na później.
Ebook dostępny w formacie PDF. Ebook ma 87 stron i ponad 20 ćwiczeń do pracy własnej.
Doświadczenie rodzicielstwa nas zmienia. To, że byłaś managerką, marketerką, pielęgniarką czy przedsiębiorczynią, to, że biegałaś maratony, kochałaś psy, byłaś aktywna na polu towarzyskim – to wszystko na jakiś czas schodzi na dalszy plan. To naturalne.
Ta zmiana priorytetów może być trudna do przyjęcia, może też prowadzić do kryzysu tożsamości. Zwłaszcza jeśli odkąd urodziłaś dziecko zewsząd słyszysz – cześć mama, jak się czuje mały/mała? Możesz mieć poczucie, że Twój świat się skończył, wszyscy idą do przodu, a ty utknęłaś przy dziecku. To zupełnie normalne, że pojawia się w Tobie tęsknota za dawną sobą, za czasami, kiedy mogłaś w sobotę spać do południa, nie przejmować się pustą lodówką tylko zamówić pizzę dwa razy z rzędu no i mieć czas dla siebie.
Jeśli:
Ten ebook Ci w tym pomoże.
„Jeśli często zadajesz sobie pytanie o to, kim jesteś, odkąd zostałaś mamą, a odpowiedź nie przychodzi Ci z lekkością, to zachęcam Cię do przeczytania workbooka. Znajdziesz w nim wiele wspierających ćwiczeń, które przybliżą Cię do poznania siebie, w tej nowej roli”
Wiktoria Wolniak - mama, psycholog i założycielka Mumsy Concep
„Przez lata dochodziłam do tego, o czym piszesz. Inne mamy, które workbooka przeczytają, zyskają te lata i szybciej odkryją się na nowo. To bardzo ważny workbook! Aż się wzruszam”.
Kasia - mama 11-letnich bliźniąt
Ten workbook czyta się jednym tchem, ćwiczenia w nim zawarte zostawiają w sercu głęboki ślad. Wypełniłam je solidnie dla siebie samej, by odkryć siebie na nowo. Było warto, zrób to i Ty dla siebie Mamo. Jestem Mamą, dzięki workbookowi dziś wiem więcej, przede wszystkim o sobie.
Mirella, mama 5-miesięcznej Klary
Powiedzieć, że ten ebook ma „indywidualne podejście do swojego czytelnika” to powiedzieć za mało. Czytając, czuję jakbym rozmawiała z kimś, kto przeżył to samo i czuł to samo, co ja. Mam ochotę z rozemocjonowaniem krzyczeć „ja też tak mam!”. Nikt inny tego nie rozumie… Każda znajoma z dzieckiem ma swoją inną historię, inne okoliczności zostania mamą, inne wsparcie… Dlatego trudno znaleźć tak kojące zrozumienie u znajomych, a tutaj pojawia się pani Joanna i po prostu ogarnia zrozumieniem każdym jednym zdaniem tej książki.
Same zadania – poczułam się rozpieszczona takim zaangażowaniem autorki… We mnie! Cudowna sprawa mieć takiego workbooka, przy którym nie czuję, jakbym robiła neutralne zadania, tylko jakbym pracowała z kimś, kto trzyma rękę na moim ramieniu w geście zachęty i otuchy. Z przyjemnością wspominam wykonywanie zadań. Podobało mi się bardzo każde słowo wstępu poprzedzające poszczególne części pracy nad sobą. Co najważniejsze, mogłam skupić się na sobie i zacząć się odzyskiwać”.
Dominika, mama 5-miesięcznego synka
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.