Blog
Tu znajdziesz ekspercką wiedzę, praktyczne wskazówki i wspierające treści dla kobiet w ciąży i mam.
27 kwietnia 2024
Jestem na zajęciach z coachingu kariery. Robimy całą grupą ciekawe ćwiczenie, w którym przyglądamy się temu, czym dla nas jest praca. Aby to zobrazować, wybieramy karty […]
18 maja 2022
Jeśli trafiłaś na ten wpis, to prawdopodobnie jesteś mamą, która tęskni czasami za sobą sprzed okresu zanim została mamą. To naturalne i nie jesteś w tym […]
29 listopada 2021
Mama młodej mamy Kiedy Ty zostajesz mamą, Twoja mama zostaje babcią. Zostaje ją również mama Twojego męża/partnera. To nowy rozdział w Waszej relacji. To też nowa […]
18 listopada 2021
Pojawienie się dziecka w związku jest niezaprzeczalnie jednym z najbardziej – jeśli nie najbardziej – przełomowym wydarzeniem w naszym życiu. Nic więc dziwnego, że przyszli i […]
24 sierpnia 2021
Jedno jest pewne. Macierzyństwo to podróż, do której nie można się przygotować tak, jak do innej podróży, ale są rzeczy, które warto zrobić dla siebie samej, […]
4 sierpnia 2021
Im jestem starsza tym bardziej jestem świadoma tego, jak bardzo jakość naszego życia zależy od nastawienia. A nastawienie jest sumą doświadczeń, różnych przekazów i przekonań (także […]
29 lipca 2021
Ciąża i poród to absolutnie przełomowe wydarzenia w życiu obojga partnerów. Jeśli czytałaś już moje wcześniejsze wpisy na blogu, Facebooku czy na Instagramie, to wiesz, że […]
5 lipca 2021
Po lekturze wielu wielu książek dla mam i szerzej dla rodziców stwierdzam, że można je podzielić na dwie kategorie. Dziś skupię się na tej, od której […]
13 czerwca 2021
Karmienie piersią co jeść – to jedna z najpopularniejszych fraz wpisywanych w wyszukiwarkę Google związanych z laktacją. Nic dziwnego. Dieta mamy karmiącej obrosła w mity. A […]
7 czerwca 2021
Wyprawka dla noworodka to obowiązkowy punkt na liście każdej przyszłej mamy. Co warto kupić? O czym warto wiedzieć? O czym nie zapomnieć? Poniżej dzielę się z […]
28 marca 2021
Baby Shower Live z La Mammą – to cykl live’ów, który prowadzę co 2 tygodnie na moim Instagramie oraz Facebooku. W ramach tego cyklu rozmawiam z […]
7 marca 2021
Słowa mają moc. Potrafią zranić, tak samo mocno jak potrafią przytulić, dodać otuchy i przywrócić spokój. Wybrałam dla Ciebie 9 ważnych cytatów, które dodają mamom siły, […]
4 marca 2021
Ilość teorii, „szkół”, praktyk, poleceń, nowości, hitów przed jakimi staje każda mama jeszcze w ciąży można podsumować jednym zdaniem: JAK TU NIE ZWARIOWAĆ? Każde pokolenie mam […]
24 lutego 2021
Zapraszam Cię na kolejną rozmowę, która już jest na moim kanale YouTube! Dziś rozmawiam z Pauliną Filipowicz – redaktor naczelną serwisu Ładne Bebe dla świadomych rodziców. […]
20 lutego 2021
Jako psycholożka społeczna uważam osobiście, że psychologia jest królową nauk 🙂 Wierzę, że na pewnym etapie świadomy rodzic sięga do psychologii, aby znaleźć odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, […]